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徐先明 上海市第一人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)對(duì)子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜異位癥、不孕癥及婦產(chǎn)科內(nèi)分
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2022-12-27 09:17:53 我要投訴
坐月子期間可以吃點(diǎn)烤地瓜的，烤地瓜的營(yíng)養(yǎng)也是比較豐富的，口感也是很好的，但是吃多了容易出現(xiàn)腸胃消化不良，盡量的不要吃得太多。多吃點(diǎn)新鮮的蔬菜水果，相對(duì)的要好一些，多吃點(diǎn)含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)高的食物有利于哺乳?？梢院赛c(diǎn)雞湯骨頭湯之類(lèi)的東西。
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