指導(dǎo)意見:
如果有高血脂的這種情況,經(jīng)常站樁的,這種情況可以減輕高血脂的發(fā)生,所以說高血脂就是在用藥的同時(shí),通過飲食和鍛煉是有幫助的,這個(gè)一定要及時(shí)的看一下,平時(shí)一定要住,就是高血脂的人群,避免吃一些油炸的含膽固醇多的東西清淡易消化飲食為主,減少高脂肪高膽固醇的食物,而且不要吃一些油膩或者油炸的食品,禁煙禁酒,加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉,消耗體內(nèi)多余的脂肪,控制體重
溫馨提示:
注意飲食,以低脂低糖食物為主。避免過度緊張。
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