懷孕的人也不是絕對不能吃炒雞蛋,只是懷孕期也不能經(jīng)常吃茶葉蛋。茶葉蛋營養(yǎng)豐富,味道鮮美,懷孕期適當?shù)某杂兄a充營養(yǎng),調(diào)節(jié)飲食,對胎兒發(fā)育沒有什么不利影響。懷孕期飲食需要注意均衡營養(yǎng),盡量保持多樣化,避免偏食,更不能長期吃一樣的東西,防止引起營養(yǎng)不均衡,從而影響自身健康和胎兒發(fā)育。
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