懷孕能吃茶樹菇嗎

      懷孕可以吃茶樹菇，懷孕期間盡量選擇一些清淡和容易消化吸收的食物，茶樹菇也是一種富含維生素和礦物質(zhì)的食物，可以補(bǔ)充人體所需的營養(yǎng)，平常也要多吃新鮮的蔬菜水果，盡量不要吃生冷油膩刺激性的食物。
      

      孕婦是可以適量食用茶樹菇的，茶樹菇的營養(yǎng)非常豐富，含有多種人體所需的氨基酸，碳水化合物等，有抗氧化，美容及抗衰老的作用。在孕期要均衡飲食，加強(qiáng)營養(yǎng)，定期孕檢。