前兩天體檢醫(yī)生說我有腎結(jié)石
健康咨詢描述： 當(dāng)時(shí)說貌似不嚴(yán)重，只要多喝水就能排出，我承認(rèn)我平時(shí)飲料喝的有點(diǎn)多，為了減肥水喝的比較少。這兩天已經(jīng)開始盡量多喝水了，但還是想問一下:這個(gè)多喝水是怎樣一種定義？是每天必須喝夠一升以上的水還是主要以飲水為主（就是非必要情況不喝水以外的飲品）？
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你好，多喝水是指多喝溫開水，至少要在1.5L以上的溫開水，少量多次。這樣才能促進(jìn)你血循環(huán)，促進(jìn)你這個(gè)結(jié)石的排出。有一個(gè)一天八杯水的飲水方法，你可以按照這個(gè)來。每次喝水大概200~300ml，從早晨起來一直到晚上9點(diǎn)多鐘都是有一個(gè)安排的。
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臨床上對于比較小的結(jié)石一般不需要特別的治療，只要平時(shí)注意多喝水多運(yùn)動(dòng)增加尿量。平時(shí)要些富含維生素A的食物，少吃富含維生素C的食品，少吃鹽和含有草酸堿的蔬菜采用高纖維飲食。定期體檢，如果結(jié)石有所生長，可以通過排石藥物進(jìn)行治療。
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臨床上對于比較小的結(jié)石一般不需要特別的治療，平時(shí)要注意多喝水，多參加體育鍛煉，定期進(jìn)行體檢，如果發(fā)現(xiàn)結(jié)石生長很快，可以服用排石藥物配合治療，一般不會發(fā)展到很嚴(yán)重，還有腎結(jié)石，如果掉進(jìn)輸尿管里面，可以有劇烈的疼痛，需要及時(shí)對癥支持治療，藥物排不出需要體外碎石。
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疾病百科| 腎結(jié)石（別名：腎石病，腎石）
溫馨提示：
食用大量水果和蔬菜可提供豐富的維生素、礦物質(zhì)和其他有益的營養(yǎng)物質(zhì)。
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