維生素D3和鈣片能一起吃嗎

男 | 1歲 2022-12-01 21:03:58 2人回復(fù) 來自鹽城市

健康咨詢描述：維生素D3和鈣片能一起吃嗎，用錯開吃藥時間嗎

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2022-12-02 08:56:55 我要投訴

維生素d3是促進鈣吸收的，所以維生素d3和鈣是可以一起吃的維生素d3下午吃的吸收效果會更好一些，鈣晚上吃的吸收效果也可以更好一些，所以維生素d和鈣可以錯開時間吃，但是一起吃也沒有關(guān)系，沒有太大的影響。

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2022-12-02 08:56:33 我要投訴

孩子如果是補充維生素D3和鈣片，這個是可以一起服用的，同時服用能夠促進鈣的吸收，如果是孩子有缺鈣的這種情況，可以適當?shù)慕o孩子補充一些含鈣量高的食物，每天再曬曬太陽，這個也能夠起到促進鈣吸收的作用，主要就是營養(yǎng)均衡一些，不要讓孩子偏食。