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鈣維生素D和維生素C可以一起吃嗎？

男 | 19歲 2019-07-05 13:50:40 1人回復 來自保定市

健康咨詢描述： 我想讓我弟弟張張個子，湯臣倍健的鈣維生素D和維生素C可以一起吃嗎？能達到長身體的效果嗎？

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王勇
王勇 河南省人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 擅長全科及高血壓的研究工作，慢性支氣管炎、慢性阻塞
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2022-09-19 09:20:23 我要投訴

      維生素d和維生素c當然是可以一起吃的，但是吃維生素d的同時要補充鈣劑，體內(nèi)有一定鈣的積累，那么維生素d主要是起促進鈣吸收的作用。另外還要加強營養(yǎng)，保證睡眠，加強鍛煉。

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