血糖偏高，咨詢需要治療

      這個(gè)血糖指數(shù)是略微的偏高，不需要進(jìn)行藥物治療的，飲食控制一點(diǎn)就可以了，首先要多吃粗糧，最好是少吃多餐，盡量少吃碳水化合物多的食物，當(dāng)然一些比較甜的食物是不能夠吃的。平時(shí)不能夠吃得太飽，也要多鍛煉鍛煉身體，體重下降對(duì)血糖的降低也有一定的好處。

      這個(gè)主要是考慮空腹血糖大于5.6而小于7.0，考慮屬于空腹血糖受損的情況的的，需要注意有無(wú)口干多飲多尿消瘦的癥狀，注意結(jié)合糖化血紅蛋白及餐后兩小時(shí)血糖看看的。還好的話考慮低糖飲食，少吃多餐及適量運(yùn)動(dòng)，注意監(jiān)測(cè)血糖的。

      平時(shí)飲食上要注意，主食上盡量避免吃大米，白面，糯米，這些細(xì)糧的特點(diǎn)都是含淀粉量特別高，而淀粉分解之后，就會(huì)產(chǎn)生大量的糖，所以說(shuō)主要還是從主食的選擇上進(jìn)行調(diào)理，盡量的多吃一些粗糧，包括玉米，各種豆類，再有就是要養(yǎng)成少食多餐的習(xí)慣，也就是說(shuō)，每一頓都不要吃的過(guò)飽，水果也盡量選擇低糖的，比如說(shuō)柚子
      以上是對(duì)“血糖偏高，咨詢需要治療”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！