指導(dǎo)意見:
高血壓主要是不能鹽分過高,還有就是飲食中低鹽、低脂等,銀耳的成分主要是些多糖和一些維生素,沒有特別的其他成分,所以高血壓是可以喝銀耳湯的。這里特別要講高血壓的飲食問題,高血壓患者往往要求低鹽、低脂、低能量,主要就是因?yàn)楦哐獕旱脑蚶锩嬗幸徊糠质且驗(yàn)楦哜c引起的,就是平時(shí)飲食中的鹽分,高鈉飲食引起血管中容量增加,血壓就升高
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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