練完坐位前屈后髖關(guān)節(jié)嘎吱嘎吱響怎么回事
健康咨詢描述： 髖關(guān)節(jié)發(fā)育不良0型腿。練完坐位前屈后抬腿的時(shí)候髖關(guān)節(jié)嘎吱嘎吱響怎么回事。每次都會(huì)。沒有疼
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沒有疼痛的話，一般考慮生理性彈響的情況，沒有髖關(guān)節(jié)部位疼痛的話，不需要處理，和過度鍛煉肌肉之間的摩擦也是有一定關(guān)系的，逐漸增加鍛煉的頻次，以不出現(xiàn)明顯酸痛為主，適度高鈣高蛋白飲食，有助于強(qiáng)筋健骨，觀察看下。
我練這個(gè)的時(shí)候身子不能完全彎不下去。髖有點(diǎn)不會(huì)回彎。直接彎了一半，練完后每次抬腿髖就開始嘎吱嘎吱響。扶著髖就不會(huì)，這還能好嗎。到底啥原因
也不能完全排除臀肌攣縮等情況，反復(fù)的話需要做個(gè)髖關(guān)節(jié)的磁共振檢查。
靜養(yǎng)能不能好。去不了醫(yī)院。有疫情
休息為主，熱敷，大都是有幫助的，同時(shí)飲食上適度的高鈣高蛋白飲食。如果反復(fù)的話，疫情穩(wěn)定后再到醫(yī)院看一下。
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考慮與鍛煉后出現(xiàn)的關(guān)節(jié)韌帶損傷或關(guān)節(jié)內(nèi)軟骨損傷有關(guān)，建議你檢查一下，以便采取針對(duì)性的治療。目前，鍛煉時(shí)要循序漸進(jìn)，不能出現(xiàn)損傷，配合局部熱敷，活血化瘀藥物理療，口服活血化瘀藥物，軟化關(guān)節(jié)軟骨藥物觀察治療，效果不佳時(shí)去醫(yī)院系統(tǒng)正規(guī)的治療
髖關(guān)節(jié)韌帶損傷軟骨損傷？
建議你查一下髖關(guān)節(jié)核磁
去不了醫(yī)院有疫情，我扶著髖部就不會(huì)響
恩，先休息靜養(yǎng)為主，局部熱敷
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你好，鍛煉完以后髖關(guān)節(jié)出現(xiàn)彈響，這是髖關(guān)節(jié)周圍的肌腱與骨頭之間摩擦的響聲，如果沒有疼痛的話，一般是不需要處理的，如果懷疑髖關(guān)節(jié)發(fā)育不良的話，建議去拍攝骨盆前后位x光片進(jìn)行判斷，是否有髖關(guān)節(jié)發(fā)育異常的情況。
以上是對(duì)“練完坐位前屈后髖關(guān)節(jié)嘎吱嘎吱響怎么回事”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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