你好醫(yī)生，今天下午打籃球時(shí)不小心扭到腳了

      打籃球扭傷腳踝的話，那么是在臨床上比較常見(jiàn)的癥狀，這種情況下可以及時(shí)的通過(guò)一些冷敷的這種治療的，比如說(shuō)用一些冰塊做冷敷的治療，就是能夠有效的消腫的。過(guò)48小時(shí)以后，那么是可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍岱蟮?，吃一些活血化瘀類的藥物都是可以的，需要在這個(gè)階段多休息，不要過(guò)于勞累。

      扭到腳首先需要排除骨折，可以進(jìn)行拍片的檢查來(lái)明確或者排除，其次，需要進(jìn)行限制活動(dòng)以及使用冷敷的辦法來(lái)消腫止痛，一般24小時(shí)之內(nèi)冷敷，48小時(shí)之后進(jìn)行熱敷，還可以配合中藥外敷治療來(lái)活血化瘀消腫止痛達(dá)到改善癥狀的目的。
      以上是對(duì)“你好醫(yī)生，今天下午打籃球時(shí)不小心扭到腳了”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      這種情況建議你制動(dòng)休息，可以給予冷敷或者冰敷，每30分鐘冰敷一次，休息30分鐘，可以外涂云南白藥氣霧劑，暫時(shí)不要用紅花油等藥物進(jìn)行揉搓或者是熱敷。明日如果下地行走不能支撐身體的話，可能需要排除骨折，需要到醫(yī)院進(jìn)行一個(gè)拍片的檢查。