指導(dǎo)意見:
高血壓是血液在血管中流動時,對血管壁造成的高壓力。其病因是與自身體質(zhì)、進(jìn)食不當(dāng)、遺傳、吸煙喝酒、肥胖、年齡等多因素有關(guān)系。如果血壓過高,需要盡快藥物治療。平時注意多運動,保持心情舒暢,勞逸結(jié)合。注意多喝水,多吃蔬菜和水果,不吃高鹽、高糖、高脂肪、高膽固醇等食物,忌煙酒,有助于預(yù)防高血壓。
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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