手淫導(dǎo)致腎虛如何調(diào)理

      首先從當(dāng)前癥狀來看的話，這種考慮為陰虛火旺的情況表現(xiàn)，建議在平時(shí)還是要盡量多注意休息休息減少過度的手淫行為，多做一些有氧的體育活動(dòng)，可以口服一些知柏地黃丸，藥物以及鎖精固陽丸藥物來進(jìn)行治療改善。平時(shí)要多使用一些新鮮的蔬菜和水果。

      如果是因?yàn)槭忠^度而引起腎虛的表現(xiàn)。建議在生活作息飲食習(xí)慣上進(jìn)行調(diào)整，一般要養(yǎng)成規(guī)律作息和良好習(xí)慣，不要熬夜疲勞，在飲食方面注意多吃補(bǔ)腎的食物，比如常吃牛羊肉，堅(jiān)果以及海貝類的食物，對于癥狀嚴(yán)重的也可以考慮口服中成藥物來改善癥狀，比如口服六味地黃丸或者復(fù)方玄駒膠囊。