在經(jīng)期注意保暖,避免著涼,避免重體力的活動。在經(jīng)期不建議進(jìn)行針灸按摩,以免導(dǎo)致月經(jīng)量增多的情況,在月經(jīng)結(jié)束以后可以進(jìn)行各種理療,正常的月經(jīng)量在20~60毫升之間,如果月經(jīng)量少于5毫升屬于月經(jīng)過少,月經(jīng)量大于80毫升,就屬于月經(jīng)量過大。
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