坐久了腰疼不是腎虧,坐久了腰疼屬于正常的現(xiàn)象。對(duì)于久坐來說對(duì)身體的健康是不利的,容易導(dǎo)致腎虧的發(fā)生,還容易引起腰肌勞損,腰椎間盤突出等疾病的發(fā)生,所以平時(shí)避免久蹲久坐,久站避免一個(gè)姿勢(shì)的工作,可以在閑暇時(shí)間適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉,以防出現(xiàn)其他的合并癥。
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