健康咨詢描述: 順產(chǎn)后的注意事項(xiàng)是什么
順產(chǎn)之后的注意事項(xiàng)主要是從生活方面,飲食方面來進(jìn)行。生產(chǎn)后由于產(chǎn)道被極度擴(kuò)張。并且子宮要迅速收縮,因此會有惡露排出以及肚子疼痛等感覺。情況一定要注意休息。不能著涼。能做劇烈的運(yùn)動,以免影響產(chǎn)后的恢復(fù)。不能一直臥床。飲食方面要做到清淡和規(guī)律,多吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物。補(bǔ)充維生素和蛋白質(zhì)。這樣有助于產(chǎn)后身體恢復(fù)。
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