懷孕前可以吃豬蹄兒,豬蹄中含有豐富的蛋白質(zhì),礦物質(zhì)和微量元素,可以提供身體所需的營(yíng)養(yǎng),但是不宜多吃,如果過量食用豬蹄兒,會(huì)加重胃腸的消化負(fù)擔(dān),會(huì)出現(xiàn)腹脹腹痛等消化不良的癥狀,懷孕前三個(gè)月需要補(bǔ)充葉酸,還要及時(shí)去醫(yī)院做孕前檢查。
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