健康咨詢描述: 不愛運(yùn)動,整天用東西堵著耳朵,不喜歡聽到說話聲特別是自己伴侶打電話時(shí),聽到輕微的開門聲心里就慌的很想發(fā)脾氣,總有扇自己的沖動。
如果您不喜歡聽到自己的身邊發(fā)出聲音的話,一般考慮病人的心理疾病其實(shí)是有問題的,一般只有心理出現(xiàn)一些煩躁感的時(shí)候才會討厭發(fā)出的一些聲音,也建議您可以根據(jù)目前的實(shí)際情況去進(jìn)行這個(gè)緩解和調(diào)整,使身體狀況都在一起的恢復(fù)和改善,避免對身體來說造成影響。
根據(jù)你提供的信息,如果自己不想聽自己的聲音,很可能是過于的不自信,平時(shí)要加強(qiáng)自己的自信心,多參加一些社交活動,讓自己變的更加的開朗活波起來,平時(shí)注意要放松自己的心情,快樂的度過每一天,一定要培養(yǎng)自己的興趣愛好,讓自己更加的充實(shí)起來
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