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脾虛寒濕重怎樣調(diào)

保密 | 0個月 2022-11-04 00:14:23 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 脾虛寒濕重怎樣調(diào)

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張前進(jìn)
張前進(jìn) 北京大學(xué)第一醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 中醫(yī)藥治療呼吸系統(tǒng)疾病，高血壓，糖尿病，免疫疾病，
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2022-12-27 10:14:38 我要投訴

      脾虛寒濕重調(diào)理的方法有以下幾點(diǎn)可以通過艾灸的方式進(jìn)行調(diào)理。這種方法簡單高效，可以通過艾灸椎柱兩側(cè)的相關(guān)穴位以及腹部的相關(guān)穴位來進(jìn)行治療，甚至應(yīng)用足三里三陰交都可以進(jìn)行調(diào)制。還可以通過中藥進(jìn)行調(diào)理，比如常見的附子理中丸，參苓白術(shù)散等等。還可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動運(yùn)動這種方式以有氧運(yùn)動為主，可以很好地使用腿的肌肉得到鍛煉加強(qiáng)對于健脾胃保證健康。
      

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