健康咨詢描述: 轉(zhuǎn)氨酶高和脂肪肝怎樣維護(hù)
脂肪肝的患者轉(zhuǎn)氨酶升高這種情況如果不是特別嚴(yán)重,平時(shí)通過飲食調(diào)理和經(jīng)常鍛煉就可以逐漸的減輕,甚至可以恢復(fù)正常。如果轉(zhuǎn)氨酶比較高,可以口服護(hù)肝片進(jìn)行治療,平時(shí)多吃點(diǎn)疏水果,不要吃太多辛辣油膩的食物,也不要喝酒,更不能熬夜,如果體質(zhì)肥胖需要經(jīng)常鍛煉控制體重,才能更好地促進(jìn)病情恢復(fù)。
溫馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理,作到粗細(xì)搭配,營養(yǎng)平衡,足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉,心情要開朗易暴躁。
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