月子脖子吹到風后脖子發(fā)涼

      指導意見：
      在月子里面要注意保暖，脖子吹到風之后，現在脖子發(fā)涼，首先要注意頸部的保暖，外出或者在家里可以考慮使用圍巾，這樣也可以起到保暖的作用，另外你可以使用局部熱敷來緩解癥狀，比如可以使用熱水袋或者熱毛巾進行熱敷緩解癥狀。

      根據你提供的信息，如果月子里脖子受涼，可以通過艾灸治療、烤電治療，按摩，針灸等療法進行治療，飲食上可以用酒糟燉雞蛋，平時要進行泡腳，建議你把姜放水里具驅寒的作用30分鐘后，平時穿一些保暖性好的襪子，可以用艾灸治療，如足三里，三陰交處艾灸。

      月子期間抵抗力低下，局部受涼可以這樣，您這種情況局部可以使用毛巾或者熱水袋熱敷一下，一般慢慢就恢復了。在月子期間建議養(yǎng)成良好的生活習慣，注意保暖，避免受涼。飲食也要注意，養(yǎng)成良好的生活習慣，不要吃生冷食物，增加蛋白質含量高的食物攝入。
      以上是對“月子脖子吹到風后脖子發(fā)涼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！