健康咨詢描述: 重度失眠,天天凌晨5.6點才困,平時在家可能是太閑著了,累不著就不困。想咨詢一下專家們,天天吃這個身體能受得了嗎,或者能幫我推薦別的牌子副作用小的的藥嗎!現(xiàn)在吃這個去年吃半片吃過四次那時候不嚴重,然后今年在吃,吃一片都不管用了。專家們幫我推薦個副作用小可以天天吃而且量少的藥吧!謝謝了!辛苦了!
像這個藥物吃了以后要看你有沒有一些不良反應,有可能會導致出現(xiàn)有不規(guī)則出血癥狀的。當身體上出現(xiàn)一些變化和癥狀的時候,如果想要去調(diào)理自己的身體狀況的時候,尤其是調(diào)理睡眠的話,可以去吃一些甲鈷胺或者維生素B6這一類營養(yǎng)性的藥物來幫助你調(diào)理,相對來說副作用比較小。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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