情緒無法自控身心俱疲欲望清零

      你好很認(rèn)真的看著你的信息，遭受重大打擊，時間剛剛過去一周，那你現(xiàn)在所描述的各種各樣癥狀應(yīng)該是一個創(chuàng)傷后的急性應(yīng)激性反應(yīng)，比如我們在遭遇到一些大的地震，或者說車禍等等事件以后，它對于我們來說在那個時刻是超出我們能夠應(yīng)對的一種程度，所以我們可能會會出現(xiàn)各種各樣的軀體性，不是不能這樣情緒反應(yīng)，比如說這是一個患聽神經(jīng)恍惚，這都是說是因為創(chuàng)傷性事件所導(dǎo)致的，在你信息中描述的食欲減退，無法集中精神，還有無法控制哭泣，它是因為這一件事情導(dǎo)致你的安全感將激發(fā)出你的無力感，出現(xiàn)了明顯的情緒低落，你這個情況如果說癥狀很嚴(yán)重的話，可以去醫(yī)院服用一些藥物，也可以說直接在線做心理治療，如果你能夠去等待或者說有一些比較好的朋友親人能夠給予你社會支撐的話，一般來說3~6個月所有癥狀也能夠慢慢的緩解。

      你沒有辦法控制自己的身心。主要是出現(xiàn)在遭受重大打擊以后，像這種情況主要是你受到了外界的一些刺激打擊導(dǎo)致的應(yīng)激性心理障礙，或者是精神障礙。所以最好能去當(dāng)?shù)氐木裥l(wèi)生中心就醫(yī)，讓精神科的醫(yī)生實際的面診，在精神科醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行對癥治療。作為你自己不要再關(guān)注以前發(fā)生的什么事，學(xué)會活在當(dāng)下，找一些自己喜歡做的事情做來轉(zhuǎn)移一下注意力。