一般來說這種情況下應(yīng)該做一些有氧的運(yùn)動(dòng)和飲食控制,就會(huì)慢慢的尿酸降低的應(yīng)該做一些有氧的運(yùn)動(dòng),比如說慢跑,快走,登山,游泳,騎自行車,打乒乓球,打羽毛球,打太極拳,練一些動(dòng)作比較舒緩的瑜伽等,還應(yīng)該注意多喝點(diǎn)溫水,保持平和的心態(tài),不要吃油膩油炸的食品。
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