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2022-12-27 09:21:52 我要投訴
想要有效地消除心里緊張，患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，通過口服緩解情緒的藥物進(jìn)行治療，比如說(shuō)可以口服谷維素等藥物，心里容易緊張的人首先應(yīng)該學(xué)會(huì)自我放松，平時(shí)的時(shí)候不能有太大的心理負(fù)擔(dān)，心里緊張的時(shí)候，可以通過深呼吸的方式來(lái)緩解。
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