頸椎疼痛，后頸僵硬，手指麻木

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      可以采取局部的熱敷、紅外線照射、電磁療等物理方法，進(jìn)行治療以緩解頸部肌肉的緊張，改善頸部肌肉的血液循環(huán)，加速炎性介質(zhì)的代謝，緩解疼痛?？梢圆扇》晴摅w的抗炎鎮(zhèn)痛藥物以及緩解肌肉緊張的藥物應(yīng)用進(jìn)行治療。還可以采取頸椎的牽引等方法進(jìn)行治療。

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議到正規(guī)醫(yī)院拍個(gè)核磁的片子確診一下是什么類型的頸椎病（頸型頸椎病、神經(jīng)根型頸椎病、交感型頸椎病、椎動(dòng)脈型頸椎病、脊髓型頸椎病。）從而根據(jù)頸椎病的分型采取最佳的治療方案！應(yīng)注意平時(shí)工作學(xué)習(xí)的體位，在長(zhǎng)時(shí)間伏案工作后應(yīng)適當(dāng)活動(dòng)頸部。枕頭高度適宜，不能墊枕過(guò)高，以導(dǎo)致頸源性眩暈的發(fā)生。