有問必答網(wǎng) → 內(nèi)科 → 心血管內(nèi)科 → 不是什么病癥，就是我現(xiàn)在的作息是亂的

不是什么病癥，就是我現(xiàn)在的作息是亂的

男 | 20歲 2022-10-14 05:02:48 1人回復 來自惠州市

健康咨詢描述： 三四點四五點才有困意，然后睡到中午，然后又到凌晨三四點才困，想強行熬到第二天晚上，需要注意什么？

醫(yī)生回復區(qū)
姜麗萍
姜麗萍 吉林市人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 擅長心血管內(nèi)科常見病，多發(fā)病的治療及搶救，尤其擅長 幫助網(wǎng)友：9169
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
2022-10-14 08:02:37 我要投訴

      像你這種情況屬于生物鐘紊亂，如果長期下去肯定會形成疾病的。睡眠不規(guī)律的人對于血脂，血糖，血壓的調(diào)理功能都是比較差的，所以您要把睡眠調(diào)整過來。首先你睡到早起8點以后就不能睡了，要克制一下自己，然后晚上再睡。慢慢的就會調(diào)理過來的。

快速問醫(yī)生下載
疾病知識 健康視頻 疾病知識 健康視頻
1 2 3 4

用藥指導/吃什么藥好

保婦康栓

保婦康栓

本品用于濕熱瘀滯所致的帶下病。...[說明書]

云南白藥膠囊

云南白藥膠囊

本品用于跌打損傷，跖骨、趾骨骨折，瘀血腫痛，吐血...[說明書]

醫(yī)生在線免費咨詢

關閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥

用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問醫(yī)生二維碼
對醫(yī)師的追問
贈送醫(yī)生錦旗：贈送醫(yī)生錦旗是對醫(yī)生回復的一個認可及鼓勵！
贈送不贈送
返回
支付金額： 贈送醫(yī)生錦旗支付
請使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關閉投訴
您好，雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站，讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站，但是其中難免有所疏漏，對您造成非常不必要的麻煩。在此，有問必答網(wǎng)向您表示深深的歉意，如果您遇到的麻煩還沒有解決，您可以通過以下方式聯(lián)系我們，我們會優(yōu)先特殊解決您的問題。 請選擇投訴理由