健康咨詢描述: 我14歲,現(xiàn)在經(jīng)常手淫,現(xiàn)在經(jīng)常出現(xiàn),腰腿疼,晚上睡不著,惡心,頭暈
這種情況建議可以用中醫(yī)藥來進(jìn)行調(diào)理,比如說可以買點枸杞子和桑葚,來煮水代茶飲,味道還不錯,而且有補肝腎益精血的作用,對于腎精虧耗的恢復(fù)有一定的好處,但是根源像平時一定要注意,盡量避免手淫,頻繁的手淫會導(dǎo)致腎精虧虛,并且會影響身體的發(fā)育,導(dǎo)致身高過矮,因為中醫(yī)認(rèn)為腎主骨生髓
停止手淫,可以恢復(fù)嗎?
可以的,可以恢復(fù)的
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