每天早上排便兩次才能排干凈

      指導(dǎo)意見：
      腸道的吸收能力會有增加，就會導(dǎo)致食物的殘留減少，引起大便減少。這種大便會比較堅硬，導(dǎo)致排便困難。大便數(shù)量少，以及大便堅硬，都可以導(dǎo)致排便困難。注意多吃點金針菇，小青菜，茼蒿和白蘿卜等食品，可以起到軟化大便，促進胃腸蠕動的作用，這些食品因為不含脂肪，沒有增肥效果。

      出現(xiàn)大便兩次才能排干凈的現(xiàn)象，可能是胃腸道功能紊亂，腸道菌群失調(diào)，腸竇炎等等，胃腸道功能紊亂，平滑肌功能差，日常飲食不注意，飲食不規(guī)律，或者經(jīng)常吃偏油膩的食物，平時有不良飲食習(xí)慣，喜歡吃過涼過辣過油膩的食物，長時間腹部不能夠排除，肛管中有豐富的神經(jīng)纖維，在肛竇炎初期，炎癥刺激神經(jīng)纖維可導(dǎo)致患者有排便不盡感，異物感，入肛內(nèi)的感覺和下墜感，表現(xiàn)為大便兩次才能拉干凈
      以上是對“每天早上排便兩次才能排干凈”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！