睡覺(jué)起來(lái)脖子不舒服與枕頭有關(guān)系嗎？
保密 | 0個(gè)月 2022-10-03 12:47:12
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述： 睡覺(jué)起來(lái)脖子不舒服與枕頭有關(guān)系嗎？
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2022-10-12 08:12:40 我要投訴
睡覺(jué)起來(lái)脖子不舒服與枕頭是有一定的關(guān)系的，也有可能是落枕或者是頸椎病等導(dǎo)致的，所以首先要把枕頭高低調(diào)節(jié)合適，睡眠環(huán)境舒適，養(yǎng)成良好的休息睡眠規(guī)律，最好也要去醫(yī)院讓醫(yī)生實(shí)際的檢查一下，排除一下頸椎病。也可以通過(guò)針灸，理療按摩等來(lái)改善這些不舒適的感覺(jué)。
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