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咖啡和茶喝的多了會(huì)怎樣

保密 | 0個(gè)月 2022-09-30 04:16:50 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 咖啡和茶喝的多了會(huì)怎樣

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汪雄杰
汪雄杰 武漢大學(xué)人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)重癥胰腺炎,消化道出血,胃十二指腸潰瘍,消化道 幫助網(wǎng)友:3734
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2022-09-30 17:13:35 我要投訴

      咖啡和茶都具有提神的作用,如果喝多了可能會(huì)出現(xiàn)過度的興奮,可能會(huì)出現(xiàn)失眠,同樣的咖啡喝多了可能還會(huì)產(chǎn)生依賴,建議如果是焦慮的病人或者神經(jīng)興奮性過高的人,不建議過多飲用咖啡和茶的,建議咨詢中醫(yī)科醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)科,調(diào)理身體,合理搭配飲食結(jié)構(gòu),適度鍛煉,保證規(guī)律的作息習(xí)慣

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