咖啡喝多了好嗎？

      咖啡少量的喝可以，但是喝多了對身體是有影響的，不能總喝咖啡，喝多了之后會影響到睡眠休息，而且也容易引起心率增快，所以平時要注意養(yǎng)成一個健康的飲食習(xí)慣，濃茶，咖啡，碳酸飲料，盡量的要少喝。

      指導(dǎo)意見：
      咖啡是不能夠喝太多的，咖啡喝太多對身體會有一定的傷害，如果喝的太多，會導(dǎo)致身體長期處于一個亢奮狀態(tài)，這個時候身體功能得不到正常的休息，可能會造成內(nèi)分泌紊亂，而且喝的太多，也有可能會導(dǎo)致肥胖的癥狀。