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姜洋 北京積水潭醫(yī)院 副主任醫(yī)師
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2022-10-08 13:52:12 我要投訴
番茄是可以進(jìn)行生食也可以進(jìn)行炒制，熟食或者是煮制來(lái)進(jìn)行飲用的，都是有較為良好的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的，但生食針對(duì)番茄的營(yíng)養(yǎng)是比較好吸收也是比較全面的，但生食番茄的話(huà)是如果食用過(guò)多也是有可能會(huì)引起腸胃不適的癥狀，表現(xiàn)一定要使用一些生長(zhǎng)完全成熟的番茄。
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