六大營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)指的是什么
保密 | 0個(gè)月 2022-09-28 03:26:47
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健康咨詢描述： 六大營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)指的是什么
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2022-10-08 13:48:34 我要投訴
六大營(yíng)養(yǎng)素分別包括碳水化合物，脂肪，蛋白質(zhì)，水維生素和無(wú)機(jī)鹽是維持人類生命活動(dòng)所需要的營(yíng)養(yǎng)素，碳水化合物是人體主要的熱量來(lái)源參與者，許多生命活動(dòng)是細(xì)胞膜和許多組織的組成部分，其中碳水化合物是主要的能量來(lái)源，占總能量的50%-60%，脂肪是人體細(xì)胞的重要成，脂肪被人體吸收產(chǎn)生能量，它的供應(yīng)能量是蛋白質(zhì)和碳水化合物的兩倍是人體內(nèi)能量?jī)?chǔ)存的主要形式，蛋白質(zhì)是人體的主要成分，人體的血液，皮膚，頭發(fā)肌肉和神經(jīng)都是由蛋白質(zhì)組成的。
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