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紅豆薏米芡實茯苓山藥煮水喝會不會上火？

女 | 32歲 2022-09-27 09:34:16 1人回復(fù) 來自洛陽市

健康咨詢描述： 紅豆薏米芡實茯苓山藥煮水喝會不會上火？每天煮水喝想健脾祛濕但最近感覺有點(diǎn)上火大便有點(diǎn)干想知道跟喝這個有關(guān)系沒有？大便總是上不干凈上一點(diǎn)點(diǎn)

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黃淑玲
黃淑玲 南京鼓樓醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 慢性胃炎，胃食管反流，消化道出血，胰腺疾病，小腸疾
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2022-11-11 14:26:51 我要投訴

      這個應(yīng)該是不會引起上火的，如果是大便目前有點(diǎn)干的情況下，可以多運(yùn)動多活動，可以吃紅薯等容易排便的食物，飲食上也要注意清淡，多飲水，保證充足的睡眠等。建議多運(yùn)動多活動，多鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力，也可以采用中藥進(jìn)行調(diào)理，找中醫(yī)把脈以后進(jìn)行調(diào)理的。

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