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腳底內側突出的那塊地方疼痛

女 | 17歲 2022-09-25 23:24:27 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 本人是體育生，天天訓練，星期一19號的時候不小心在訓練過程中崴了腳，我是習慣性崴腳，當時就腫了，去敷了兩天藥，天天噴活血化瘀的，然后淤血也好的差不多了，于是今天25號去訓練，帶著護踝，一個星期沒訓練了，剛跑起步來就覺得腳底很疼，就是突出的那一部分，走路都不疼，就是跑起步來，前腳掌落地，就很疼，今天忍疼訓練完了，下午走路一點也不疼，晚上搽了一點乳膏，這是什么原因呢？


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尚西亮
尚西亮 復旦大學附屬華山醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 擅長肩、肘、膝、踝損傷診斷與治療及關節(jié)鏡微創(chuàng)手術。
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2022-12-30 14:04:39 我要投訴

      這種情況最常見的要考慮局部肌肉軟組織的勞損，也要考慮筋膜炎的情況，注意休息，避免過多走路活動，短時間內不建議進行任何體育鍛煉，可以外用扶他林軟膏或者外用活血止痛的中藥貼膏，配合局部理療，疼痛嚴重的話，可以服用非甾體抗炎藥，例如羅索洛芬鈉膠囊。

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