魷魚(yú)的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值有哪些呢
保密 | 0個(gè)月 2022-09-24 09:01:47
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健康咨詢描述： 魷魚(yú)的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值有哪些呢
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2022-10-08 13:39:55 我要投訴
病情分析：
魷魚(yú)有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，首先它可以補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白，除此之外魷魚(yú)里面還含有維生素E可以有效的延緩衰老等，在吃魷魚(yú)的時(shí)候可以炒著吃，也可以烤著吃，雖然魷魚(yú)很好但是有一些人是不適合吃魷魚(yú)的比如說(shuō)對(duì)海鮮過(guò)敏的人就不可以吃魷魚(yú)。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
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