健康咨詢描述: 8.3號右手伸肌腱斷裂四根做的手術(shù),9.3拆除外固定,期間手指沒有活動(dòng)過。早上起床手很僵,泡水20分鐘在活動(dòng)25分鐘左右手指第2關(guān)節(jié)就活動(dòng)開了,手指就可以碰到手心。但是手指的第一關(guān)節(jié)活動(dòng)很小,就是挨著手掌的關(guān)節(jié)。第一個(gè)關(guān)節(jié)怎么鍛煉?我現(xiàn)在就是用力的掰。應(yīng)該怎么鍛煉?還有就是手不活動(dòng)了一會(huì)就又僵硬了
從你的病情來看你,這是手指肌腱有斷裂了,現(xiàn)在已經(jīng)一個(gè)多月了,需要進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練了,康復(fù)訓(xùn)練主要是采用主動(dòng)和被動(dòng)的屈伸手指的方法進(jìn)行訓(xùn)練,剛開始手指訓(xùn)練時(shí)會(huì)有疼痛感,會(huì)有僵硬的感覺,隨著循序漸進(jìn)的康復(fù)功能訓(xùn)練的展開,手指的靈活度會(huì)逐漸恢復(fù)的,目前主要是在于屈伸手指的訓(xùn)練。
醫(yī)生你好,現(xiàn)在早上起床手又完全的僵硬了,這個(gè)情況多久可以改善,還有我現(xiàn)在要不要開始鍛煉手部力量呢
現(xiàn)在目前主要是需要鍛煉關(guān)節(jié)的靈活度。鍛煉關(guān)節(jié)的屈伸的靈活度,然后下一步進(jìn)行手臂肌力的訓(xùn)練。
我現(xiàn)在握不上拳,感覺到一定位置就卡住了一樣。自己掰也不好掰,挨著手掌的手指那一節(jié),彎曲一定位置后自己往上翹,主要是不知道怎么掰?,F(xiàn)在怎么辦
用健手進(jìn)行關(guān)節(jié)的屈伸的運(yùn)動(dòng)就可以逐漸恢復(fù)的。
根據(jù)身體出現(xiàn)右手肌腱斷裂,4根的臨床病變表現(xiàn)情況進(jìn)行手術(shù)治療以后拆除外固定治療以后,早上起來還有感覺到局部組織,手部發(fā)僵要留下病變表現(xiàn),根據(jù)您的情況考慮是韌帶,軟組織損傷以后,功能沒有完全恢復(fù)的一種身體再檢查一下,行可以配合針灸,理療按摩,康復(fù)鍛煉等康復(fù)療法綜合治療。
肌腱手術(shù)后,那么是需要經(jīng)過一段時(shí)間慢慢的功能恢復(fù)的,做功能恢復(fù)的話,那么就是盡量的要恢復(fù)其原來具體的功能,可以局部用熱水泡,做一些熱敷,吃一些活血化瘀的藥物,甚至是吃一些止痛的藥物都是可以的,是需要用手將手指掰開,日常加強(qiáng)這種相關(guān)的功能鍛煉,就是能夠逐漸的恢復(fù)正常的。
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