健康咨詢描述: 一到下午就覺得心累,有時候腦子還有點不清醒一樣,和失神的感覺一樣,特別容易發(fā)呆
你好,從這個年齡來看你應(yīng)該還在讀高中,可能這個時候的學(xué)習(xí)壓力很大,因為后面還有高考。如果一到下午就感覺很累,可能是午睡質(zhì)量不太好,也可能是學(xué)習(xí)壓力太大了,心事特別多,建議勞逸結(jié)合,適當(dāng)?shù)男菹⒁幌?,自己調(diào)整一下狀態(tài)。
感覺最近不在狀態(tài),心累,腦子不清醒失神發(fā)呆的癥狀,這個情況多是生理性方面的問題,如果患者精神壓力較大,過度勞累,經(jīng)常熬夜的情況下,睡眠不足就會導(dǎo)致渾身乏力,精神狀態(tài)比較差的現(xiàn)象,但也不能排除疾病的可能,如果長時間這樣的話,就需到醫(yī)院做進(jìn)一步檢查,采取對癥治療。
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