給出一張圖，想問一下骨骺線了嗎
健康咨詢描述： 根據(jù)這張圖能看看我的骨骺線閉合了嗎，還能不能長高，我才15歲多，如果還能長的話有什么方法可以長多點，求求了
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這個從圖片上看，骨骼線還沒有完全閉合，身高還是能夠增長的，身高的增長有遺傳的因素，也有后天的因素，平時主要就是適當?shù)脑黾訝I養(yǎng)，多吃一些含有維生素高含鈣量高的食物，每天堅持鍛煉，同時不要有熬夜的現(xiàn)象，經(jīng)常熬夜也會影響身高增長。
好的謝謝謝謝，可以吃維生素D鈣片促進長高嗎，如果吃維生素d鈣片推薦什么牌子的鈣片呢
可以適當?shù)某渣c維生素D鈣片，什么牌子都可以。
吃了可以促進長高嗎？
也要適當?shù)难a充一些含鈣量高的食物，再參加體育鍛煉，能促進身高的增長。
不缺鈣也能吃鈣片嗎，我經(jīng)常打籃球，算體育鍛煉吧
如果是不缺鈣，就補充一些含鈣量高的食物就可以，不建議單獨的吃鈣片。
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看照片你的這個骨骺線是沒有完全閉合的，這個情況說明你的身高還是可以繼續(xù)增長的，平時可以跳高，打籃球，打排球等等運動，都是可以幫助你身高增長的，然后你可以適當補鈣補充維生素D促進身高增長，平時不要熬夜，熬夜對于生長激素分泌有影響的
好的謝謝謝謝，可以吃維生素口鈣片促 進長高嗎，如果吃維生素d鈣片推薦什 么牌子的鈣片呢
建議吃星鯊或悅而的維生素D，然后鈣可以吃朗迪或者是迪巧的碳酸鈣。
沒有維生素d和鈣二合一的嗎？
那種效果不好。
像你說的這樣兩種分開吃能促進長高嗎？
有可能促進身高增長。
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