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幾天不上廁所，大便特別干燥，解不出

女 | 31歲懸賞3個(gè)健康幣 2022-09-17 17:23:12 1人回復(fù) 來自渭南市

健康咨詢描述：每天喝很多水，吃水果，吃紅薯，一樣不上廁所，不吃辣也不上，干燥的根本上不出，硬石頭一樣，怎么辦，胃口還挺好，就是不解大便

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大便干燥一般就是出現(xiàn)了便秘的癥狀，平時(shí)多喝一些水，多吃新鮮的含水量大的水果蔬菜，也是有一些作用的，如果干燥大便不能夠緩解的可以吃一些導(dǎo)瀉的藥物，比如乳果糖番瀉葉都能夠起到導(dǎo)瀉的作用，也可以選擇開塞露，使大便排出，平時(shí)飯后盡量運(yùn)動(dòng)一下來促進(jìn)腸蠕動(dòng)，促進(jìn)食物的消化吸收，也能夠緩解大便的，如果是胃腸蠕動(dòng)慢，可以選擇一些消食片，或者是能夠促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)的藥物，緩解這些癥狀，平時(shí)多喝一些酸奶，酸奶都是含有益生菌的，也能夠調(diào)理腸道，緩解便秘。