健康咨詢描述: 自己做的元宵有何營(yíng)養(yǎng)呢
自己做的元宵營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也是非常高的,因?yàn)樵菍儆谂疵椎牟牧?,糯米具有補(bǔ)脾胃益肺氣的作用。而且湯圓總會(huì)放一些餡料,不同的餡料營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也是不一樣的,所以可以適當(dāng)?shù)某砸恍珗A,但是一般也不建議多吃,如果胃不好的患者吃了之后有可能會(huì)出現(xiàn)消化不良的情況。
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