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孕婦坐瑜伽球有什么好處

保密 | 0個(gè)月 2022-09-16 07:26:46 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 孕婦坐瑜伽球有什么好處

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周齊
周齊 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 妊娠合并高危妊娠管理,妊娠合并神經(jīng)系統(tǒng)尤其合并癲癇
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2022-10-08 11:58:31 我要投訴

      孕婦做瑜伽球的好處就是可以提高免疫力,因?yàn)樽鲨べで虻臅r(shí)候可以按摩局部的組織,促進(jìn)身體內(nèi)的血液循環(huán)來(lái)改善肢體麻木和下肢腫脹的現(xiàn)象,也可以增加孕婦體內(nèi)氧氣含量,在分娩的時(shí)候能夠分娩順利,有利于胎兒的成長(zhǎng)和發(fā)育,但是一定要空余量。

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