只要通過走路去瘦小腿的話,建議在平常的時(shí)候還是應(yīng)該適當(dāng)?shù)娜ミM(jìn)行一些鍛煉和活動(dòng),是可以幫助你有效的去緩解和改善目前的身體狀況的,在平常的時(shí)候盡量的避免長(zhǎng)時(shí)間走路,如果長(zhǎng)時(shí)間走路的話,也會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)小腿部位的肥胖癥狀,且不容易恢復(fù),容易形成肌肉的。
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