瘦小腿好嗎

保密 | 0個(gè)月 2021-07-01 16:14:54 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 瘦小腿好嗎

醫(yī)生回復(fù)區(qū)
陳文娜
陳文娜 鷹潭市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 糖尿病，甲狀腺功能異常，腎上腺疾病 幫助網(wǎng)友：9658
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
2021-07-01 22:09:24 我要投訴

      如果想瘦小腿應(yīng)該全身減少體脂率為主。減肥很難瘦哪個(gè)部位，只有當(dāng)全身的體脂率下降之后才能夠減小腿，為了達(dá)到瘦小腿的目的，可以做以下的努力：1.做一些高強(qiáng)度間歇訓(xùn)練，以開合跳，波比跳，跳繩，分組間歇運(yùn)動(dòng)，增加心率，以達(dá)到持續(xù)氧耗消耗脂肪從而減低體脂。2.方面搭配飲食改變飲食習(xí)慣。

快速問醫(yī)生下載

用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

胸腺蛋白口服溶液

胸腺蛋白口服溶液

本品可用于胃潰瘍患者的治療，也可用于十二指腸潰瘍...[說明書]

奧美拉唑腸溶片

奧美拉唑腸溶片

本品適用于胃潰瘍﹑十二指腸潰瘍﹑應(yīng)激性潰瘍﹑反流...[說明書]

醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢

關(guān)閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥

用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問醫(yī)生二維碼
對(duì)醫(yī)師的追問
贈(zèng)送醫(yī)生錦旗：贈(zèng)送醫(yī)生錦旗是對(duì)醫(yī)生回復(fù)的一個(gè)認(rèn)可及鼓勵(lì)！
贈(zèng)送不贈(zèng)送
返回
支付金額： 贈(zèng)送醫(yī)生錦旗支付
請(qǐng)使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關(guān)閉投訴
您好，雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站，讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站，但是其中難免有所疏漏，對(duì)您造成非常不必要的麻煩。在此，有問必答網(wǎng)向您表示深深的歉意，如果您遇到的麻煩還沒有解決，您可以通過以下方式聯(lián)系我們，我們會(huì)優(yōu)先特殊解決您的問題。 請(qǐng)選擇投訴理由