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怎樣掌握吃水果的訣竅

保密 | 0個月 2022-09-14 04:08:41 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 怎樣掌握吃水果的訣竅

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姜洋
姜洋 北京積水潭醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長月經(jīng)病，不孕不育，骨肉瘤，腫瘤化療后調(diào)理
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2022-09-23 13:57:35 我要投訴

      吃水果的最佳時間不要在飯前或者飯后立即吃藥，在兩餐之間吃，如中午10點下午3點左右，秋季季節(jié)吃梨是最好的季節(jié)，梨能夠敗火，能夠去燥熱改善肌膚干燥，有很好的效果。香蕉是最大的作用，能夠潤腸道，對便秘有好處

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