生板栗有何營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
保密 | 0個(gè)月 2022-09-14 02:48:44
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健康咨詢描述： 生板栗有何營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
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2022-09-23 13:57:05 我要投訴
根據(jù)你提的信息聲，生板栗具有活血止血作用，益氣補(bǔ)腎作用，里邊含有豐富的膳食纖維，維生素，礦物質(zhì)，淀粉，人體所需要的物質(zhì)，生板栗通常比手板栗寒的維生素量要高一些，對(duì)皮膚粘膜起到保護(hù)作用，如有口腔潰瘍患者可以使用，能夠幫助緩解病情。生板栗雖然有一些好處，但每天不要多吃，保證4到6個(gè)之間。
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