健康咨詢描述: 經(jīng)常喝酸奶對(duì)身體有何好處
經(jīng)常喝一些酸奶,對(duì)于身體是有好處的,喝酸奶,對(duì)于消化系統(tǒng)以及心血管系統(tǒng),機(jī)體系統(tǒng)都有很好的益處,還可以美容養(yǎng)顏,酸奶中的一些營(yíng)養(yǎng)成分,可以有效的降低腸道內(nèi)的毒素,還可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),促進(jìn)消化,經(jīng)常喝一些酸奶,也可以有效的避免發(fā)生出現(xiàn)高血脂。酸奶還可以美容養(yǎng)顏。
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