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經(jīng)常喝檸檬水對身體有什么好處？

男 | 0個月 2021-12-15 21:39:17 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 經(jīng)常喝檸檬水對身體有什么好處？

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何凡
何凡 合肥市第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 常見內(nèi)科慢性病診治，尤其是糖尿病、高血壓、冠心病、 幫助網(wǎng)友：33537
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2021-12-15 22:03:16 我要投訴

      一般來說經(jīng)常喝檸檬水可能會緩解便秘的癥狀的，還能夠提高身體的免疫力的，同時應(yīng)該注意保持平和的心態(tài)，保證休息和睡眠，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，少吃辛辣生冷寒涼的食物。

邱艷艷
邱艷艷 濱州市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長腦外傷、腦出血、腦梗死等引起的偏癱肢體功能障礙 幫助網(wǎng)友：42868
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2021-12-15 22:25:15 我要投訴

      常喝檸檬水對于身體是有好處的，檸檬當(dāng)中含有豐富的維生素c可以提高機體的抵抗力。同時檸檬具有生津止渴、和胃安胎的效果，可以用于治療中暑煩渴，食欲不振，緩解腹部疼痛，也可以緩解妊娠嘔吐。

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