抽煙太多氣短，求一副泡水方子喝喝
健康咨詢描述： 總是抽煙熬夜打游戲，性生活頻繁，身子虛，白天沒精神氣短，想戒掉壞習(xí)慣的同時補一下身體，想求一副方子泡茶喝
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長期吸煙容易對氣管以及肺部產(chǎn)生不良影響。經(jīng)常熬夜，性生活頻繁有可能會導(dǎo)致腎虛的癥狀，容易引起頭暈無力，免疫力下降等癥狀。建議及時到醫(yī)院找中醫(yī)進(jìn)行調(diào)理。建議患者首先要戒掉不良的生活習(xí)慣。盡量補充睡眠，補充維他命，B能夠緩解疲勞，增強人體免疫力，平時可以多喝綠茶，枸杞，菊花茶等，能夠起到提神醒腦的功效，還能夠消除體內(nèi)自由基。
不良的生活習(xí)慣，精神壓力過大，性生活過度頻繁都會引起男性勃起功能障礙，腎虛、黑眼圈、氣血不足、體內(nèi)濕氣過重，長期以往會引起腎虧件應(yīng)及時，通過中藥進(jìn)行治療，您可以吃點六味地黃丸，五子衍宗丸，強制性的戒煙，可以有效的緩解癥狀。
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抽煙過多會對肺部造成一定的影響出現(xiàn)支氣管炎等，這種情況下一定要多飲水，可以喝胖大海泡水，川貝雪梨泡水，甘蔗泡水等，能夠起到清肺的作用，平時盡量少抽煙，過量的抽煙以及過度的熬夜，都會影響到身體健康出現(xiàn)腎虛的現(xiàn)象，較為嚴(yán)重時可以通過藥物調(diào)理。
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